サヨヨガ

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このような方におススメ♪

  • 大人数が苦手な方やマイペースにヨガをしたい方
  • 運動不足解消したいヨガ初心者の方 
  • 最近疲れやすい、姿勢改善したいとお悩みの方
スッキリ痩身エアリアルヨガ

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ヨガバランスSayoYogaについて


はじめまして藤田さよ子47才です。

肩こり腰痛など体の不調でお悩みではありませんか?

そのほとんどの原因はストレスです。

こちらでは『心も体もラクになる』からだづくりをしていきます

  • 運動が苦手、ヨガスタジオでは敷居が高いと諦めていた方でも、気楽に通っていただける様にマンツーマンでのレッスン
  • YOGAの効果や気持ちよさを実感できる様に整体ヨガ・ヨガホイール・布を利用した空中でのヨガを体験できます。

 誠心誠意サポートしてまいります。どうぞご安心ください。


お客様の嬉しい声


どんなマッサージよりも体がすっと楽になれて、先生のお人柄に心もすっと楽になれる時間

船橋市 法人役員 40代
船橋市 法人役員 40代

どんなマッサージよりも体がすっと楽になれて、先生のお人柄に心もすっと楽になれる時間を過ごせることが、SAYOyogaの魅力です!マンツーマンだからこその効果を毎回感じながら、少しずつ少しずつ、自らの体と心の変化を楽しんでいけたらと思っています!!

  • 肩こり腰痛が楽になりました(30代)
  • 何とも言えない爽快感!頭がスッキリします(40代)
  • 時間がたつのが速く感じます。じんわり汗もかき動いているのに疲れない・・不思議な感覚です。心が落ち着きます。(30代)
  • ゆっくりと自分のペースに合わせて丁寧に教えて下さり、とってもリラックスできました。(50才代)
  • 頸椎ヘルニアで不安で悩んでいましたが身体の基礎つくりとして継続したところ、体も心も楽になり諦めていたランニングもウォーキングからですが再開できるようになりました。また肌ツヤも良くなりました。(40才代)
  • 背中がほぐされて血がめぐる感じ!朝起きたときの身体が軽くなりました。(60才代)
  • 少しの動きなのに、お風呂上がりのように全身ポカポカ温かくなります。(40才代)
  • 今までの足の左右差があり、右足が太い状態でしたが足の癖、形が戻りむくみにくくなりました。(40才代)

他多数 うれしい声を頂戴しております。