初めての方へ

このような方が多く通われ、元気になられています。

  • ヨガ初心者
  • 疲れが抜けない
  • 常に不安を抱えている
  • 普段の仕事が前かがみで背中のハリ、肩こりがある
  • 千葉県船橋市(新京成線・東葉高速鉄道)北習志野駅 東口徒歩8分です
  • 不定休
  • お車をご利用な方は駐車場がございます
  • 電話受付9:00~18:00・営業10:00~18:00

今現在、プライベートな空間でのレッスンを行っております

場所の詳細はご予約時にお伝えしております。

ご不便をおかけして申し訳ございません。何卒よろしくお願い致します。

レッスンの流れをご覧ください

ようこそお越しくださいました。

船橋のプライベートヨガルームです。
新鮮な太陽の光が入ります。あたたかい空間です。

駐車場完備。

 

隠れ家的な空間。

ゆっくりおくつろぎください。

 

南側の大きい窓で気持ちの良い日差しが入ります。

 

皆様にご満足いただけますよう、ご都合の良いお時間、日にちを第一に考えます。

 

お着替えスペースございます。

鏡もあります。キレイな私
ゆっくりお着替えしてくださいね

 

お着替えのスペースをご用意しております。

 

 

船橋ヨガサヨコトイレ
窓の大きい明るいトイレ

大きな窓でトイレも空気もキレイです。

ヨガマットは滑りにくい素材です。

 

 

レッスンの希望ご相談をどうぞ♪

ヨガはアレンジ自由です。動きたい時休みたい時ご希望をお聞きします!
お茶をのみながらリラックス♪快適空間

前払い制となります(回数券も初めに提出お願いします。)

 

 

お気に召さなければ、初回のみ全額返金致します。

 (部屋を出たら無効となります)

 

今日の体調・レッスン内容のご希望をお話し下さい。

 

 

 

 

 

 

 

マンツーマンヨガ
体の動かし方が分かります

マンツーマンレッスン

安心と充実感を体感してください!

 

 毎回レッスン前にご希望・ご様子を見て内容を決めて参ります。

その時の体調は様々です。

お気軽に下記のコースをお選びいただくかご相談下さい。

 

アレンジ例

  1. とにかく癒されたい→ゆったりヨガ
  2. 動きたい→体幹UPヨガ
  3. 肩こり、腰痛が気になる→カラダ調整ヨガ
  4. ヨガホイールは使わない
  5. ヨガのみに変更(整体多め)など

レッスン開始

気分もリラックス
ゆっくり丁寧指導します

アロマの香りに包まれながらレッスン開始です

 

通常のヨガとヨガホイールのレッスンを組み合わせて行います。

 

頭すっきり 睡眠前におすすめ
ヨガホイールにサポートされながら逆転のポーズ 

 

人気のヨガホイールレッスン♪

ヨガのポーズも無理のないようご自分のペースで行えます。

ヨガホイールを取り入れ寄り添う事で心身が安定し、気持ちよさを全身で体感できます。

 

また、どのポーズもバランスを常にとっているので自然に集中力が高まり、余計な雑念や悩みから解き放たれていきます。

 

 

ほぐし整体を行います!

ほぐし整体は癒されます
お布団の上でほぐし整体やさしいタッチです♪

リンパを流す手法で免疫力を高めます。

 

ソフトなほぐし整体です。

 

元々備わっている理想のご自分へ

 

未病を防ぐためにも体を動かし、優しく解していく事は大切な事と考えます。

 

いつも頑張っている皆様に、ヨガの後の整体で心地の良い呼吸の流れ、最高の癒しのひと時となります様に♪

 

初回120分コースでは膝下~足裏の疲労もしっかりほぐして行きます。

 

(体の土台となり体全体と繋がっている為、血行が促進し疲労改善に影響を与えます。

急激な痛みはありません。ご安心ください)

 

※こちらのコースではオイルは使用いたしません。タオルケットの上から押圧致しますので、靴下を履かれていても大丈夫です。スヤスヤとお眠りください。

 

レッスン終了 心身ともにリフレッシュ♪

ごゆっくりアフターティーをどうぞ♪

女性ならではのご相談やご質問もどうぞ・・

ヨガサヨコ 船橋マンツーマンヨガ
藤田さよ子です 心よりお待ちしております
  • 猫背解消
  • 睡眠不足
  • ストレス除去
  • 柔軟になりたい
  • 筋力UPをはかりたい
  • ヨガに興味はあるけれどヨガスタジオはちょっと・・
  • 自分の都合のつく日時にヨガしたい!

 

ひとつでもあてはまる方は

『HPを見た』で♪お電話下さい。

 

※レッスン中はお電話に出られない場合がございます。ご迷惑をおかけしますがご理解のほど宜しくお願い致します。必ずこちらから折り返しお電話いたします。

 

HP限定お試しキャンペーン実施中!

 

『HP見ました!』で初回の方に限り

 

通常ヨガ70分+ほぐし整体30分』

10800円

 80%オフ

「ヨガ80分+ほぐし整体40分」

 

 

 2160円

 

 (先着10名様限定

 

 

ゆっくり全身ほぐしながらヨガ

 

※定員に達した時点でキャンペーン終了となります。

お気に召さなければ、初回のみ全額返金致します。(店舗を出た時点で無効)

※全て税込価格です。

メールでのご予約・お問い合わせは24時間受け付けておりますのでお気軽にご連絡下さい。